Frutta e verdura di stagione Ottobre.

Frutta e verdura di stagione Ottobre.

Frutta e verdura di stagione Ottobre

Per un’alimentazione sana è sempre consigliato mangiare frutta e verdura di stagione. Perchè mangiare frutta e verdura di stagione? Ecco alcuni dei tanti motivi:

  • I prodotti non hanno bisogno delle serre perchè sfruttano l’energia solare;
  • Per frutta e verdura biologica non vengono utilizzati pesticidi;
  • A livello di gusto i prodotti di stagione oltre che più sani sono anche molto più buoni.

Ogni mese dell’anno è ricco di frutta e verdura buonissima ed oggi vi indico l’elenco di tutta la frutta e la verdura che troviamo a Settembre.

Frutta

Cachi   Castagne   Cotogne   Mele   Melagrana   Pere   Uva   Noci   Nocciole

Verdura

Bietole   Broccoli   Bietole   Carote   Carciofi   Cavolfiori   Cicoria   Cipolle   Finocchi   Funghi   Indivia   Lattuga   Prezzemolo   Radicchi   Rucola   Rape   Sedano   Zucche

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Olga del blog “A casa di Olga”

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